Werkwijze particulieren

Intakegesprek

Als eerste kennismaking voeren we een gratis intake gesprek. Hierin kijken we of we samen een klik hebben en het geeft jou de mogelijkheid te  vertellen wat je graag zou willen veranderen en wat je zou willen bereiken.

Plan van aanpak

We bepalen dan samen de aanpak om jouw doelstellingen te bereiken. We formuleren een coach vraag en de doelstellingen en bepalen globaal met welke modellen en technieken we gaan werken.
Wanneer fysieke blokkades de voortgang belemmeren, kan in overleg ademwerk worden ingezet.

Indien het traject naar schatting meer dan 4 sessies duurt, plan ik een tussentijds evaluatiemoment in. Hier kunnen we de doelstelling en de werkwijze eventueel bij stellen. Indien de werkgever het coachtraject vergoedt, worden de afspraken vastgelegd in een coachcontract.

Modellen en technieken

Ik werk met gespreksmodellen zoals GROW, Bateson & Dilts en McClelland. Veel ingezette technieken zijn Voice Dialogue, het Kernkwadrant, Value Based Transformation, geleide meditatie, visualisatie en droomkaarten.
Verder geef ik regelmatig thuiswerkopdrachten mee. Deze kunnen bestaan uit visualisaties, meditatie, ademhalingsoefeningen, het schrijven of tekenen van je levensloop.

Locatie

De gesprekken vinden in principe plaats in mijn praktijkruimte.
Indien de aard van de sessie dit toestaat en er behoefte aan is, bestaat de mogelijkheid een  gesprek te voeren tijdens een wandeling door bos, duin of strand. Ook kan een afspraak op de werkplek worden gemaakt.